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1
1.Family Complex-2023-
ぁ准备しな!(ブヒィ~)レッスンボイトレ
ストレッチ
取材ラジオゲネプロ移动リハメイクオンステージさぁこっちは温まってんぞそっちはどうですか(OK!)ブッ飞ばしていけ手加减すんな全员踊れ Let me see yo
2
9.不登校少年少女のエチュード
ないで携帯电话のアラーム止めて夕方5时の
ストレッチ
部屋から出られない仆が窓を少しだけ开ける下手くそな君が奏でるでこぼこ道のような10分间昨日と何が违うかな息を潜めるもしも君がピアノをやめたら仆のいる部屋は箱にな
3
1.まじ无理ゲー
身まじ无理ゲー无理ゲーまじ无理ゲー体硬い
ストレッチ
まじ无理ゲー肌荒れ治らねえまじ无理ゲー夏なのに寒いまじ无理ゲーまじ无理ゲー无理ゲーまじ无理ゲー难易度ベリーハード攻略情报ないの?とりま出しとこ爱娇2割増しのバー
4
1.Growin'Groovin'
たい?迷わず返事をしたいから互いの手取り
ストレッチ
准备はいい?届け!重なる想い涙さえも拭うような优しい歌になりみんなをずっと辉かせてGroovin'up!上向いてるこの気持ちが呼吸している限り育ってゆく进んでゆ
5
1.イッパイアッテナ
え过ぎも考えものさ肩が凝ったなしませんか
ストレッチ
ねえちゃんと闻いててよちゃんと话してよいやいやまだまだ言いたいこといっぱいいっぱいいっぱいあってないざ试行错误のコミュニケーション面倒くさくとも降伏しねえぞテレ
6
1.CHANGENOWAVE!!!!
现状维持必死んなっても必须、じゃないね心
ストレッチ
柔软さって何にでもなれる!为せる!形はそのとき次第理想次第でどんなチェンジも全部今日の自分だヒビコレアップデート譲れないものがちゃんとどんなに形を変えても辉くよ
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3.Party Maker!
ウドに“P(まるぴ) C'mon!”心を
ストレッチ
叫べディストーション谁もがメガホンです(Party! Party!)羽伸ばしてよ正体を晒してもう羽化しちゃってもオーライ!鸣らせ Clap Clap混ざり合う
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5.Fitness Funk
りかたまったハートに
ストレッチ
効果ハーモニーそれがこの歌の醍醐味无茶苦茶したけりゃチャック・ベリーも ... りかたまったハートに
ストレッチ
効果ハーモニーそれがこの歌の醍醐味无茶苦茶したけりゃチャック・ベリー
9
9.I Stand Kitchen
ッパーに纸をセットコーヒーの粉を入れたら
ストレッチ
I Stand Kitchen真夏の朝とか特にいいよ窓から见えてるこの世界うれしさに満ちてる元気に鸟が飞んで青空のふちに消えるフライパンにベーコン落としソルト
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31.Golden Mission
い気持ちはピーカンあっけらかん'ジタバタ
ストレッチ
'完了でGO!!明日宇宙飞行士になって大気圏外で爱を语ろうか恋のリミッター壊れちゃったどうしたらいいかないっそ取っ払って次のMission一绪にクリアしたいあれ
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1.GG STAND UP!! feat.松本孝弘
をたまには强く言わせてくれ Ohなぐさめ
ストレッチ
が効かなくてもそれでもGet up get up get up!谦虚にグイグイ行こうぜボンヤリ急げ万歩计持って出かけたいぜ负けないぜ笑ってくぜゴールドに辉きたい
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1.GG STAND UP!! feat.松本孝弘
をたまには强く言わせてくれ Ohなぐさめ
ストレッチ
が効かなくてもそれでもGet up get up get up!谦虚にグイグイ行こうぜボンヤリ急げ万歩计持って出かけたいぜ负けないぜ笑ってくぜゴールドに辉きたい
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1.Family Complex
ぁ准备しな!(ブヒィ~)レッスンボイトレ
ストレッチ
取材ラジオゲネプロ移动リハメイクオンステージさぁこっちは温まってんぞそっちはどうですか(OK!)ブッ飞ばしていけ手加减すんな全员踊れ Let me see yo
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2.SWEET or HOT?
い毎日すっきりハートから充电ショッピング
ストレッチ
バテたらこまめにリフレッシュ Ah今夜もまた幸せな梦で待ち合わせなんてどう? Good nightきっともっとずっと SWEET or HOTはるか远くまで旅を
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9.ストイックにデトックス
家に帰れば変な格好の
ストレッチ
もできるしストイックにデトックスして大人になったら自分しか自分を甘やか ... 家に帰れば変な格好の
ストレッチ
もできるしストイックにデトックスしてああ余裕があれば优しくだってなれ
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2.サプリミナル・ダイエット
ったらかしの通贩のサプリをごった煮部屋の
ストレッチ
お预け口だけだった过去の话尾をひくご立派な腹ぼて三段口癖はかれこれforダイエットかなりサブリミナル効果ではまるサプリミナルforダイエット鼻歌もすべてはfor
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9.プラシーボ Produced by Taiki Kudo from Da-iCE
らしてみせましょうまずは简単な心と身体の
ストレッチ
楽にして呼吸を整えたらせーので手を挙げて音に身を委ねろ理性の向こう侧に笑颜が待ってるぞ Say Yeahとか定番のコレならいけるでしょう分からないだなんて言わせ
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6.I Ain't No Satisfied
er Looks like贵妇人スーパー
ストレッチ
カボチャのリムジン门限ブッちぎる Princess all eyez on me earrings jinglin' Hey girl君一人?っていいからマジで
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2.地狱の极楽
持って来いよおおベイビー灼热日焼けマシン
ストレッチ
気持ちええん~マネーラブパラダイスパラダイスパラダイスパラダイス地狱は楽しい処だぜ!お気楽极楽地狱の天国お気楽极楽地狱のパラダイス KISSもサバスも闻き放题ラ
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1.Why don't you RELAX?
ッツマッサージジンジャーカモミールティー
ストレッチ
ホットミルクバスソルト半身浴アロマキャンドルメディテーション深呼吸ヒーリングミュージック Why don't you Relax? Relax don't do
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17.今夜も…
はね大人気街中が大兴奋なんて梦见て今夜も
ストレッチ
Ahラーメン一つとポテチを购入部屋に戻ってマンガTime Yeahお汤が沸くまではネットにつぶやく豪华なディナーと书いとこう急に気になるあの子の新曲ダンスを検
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4.人生ゲーム
に散らかってる気持ちを整理して再起动して
ストレッチ
朽ち果てる装备は谁も気付かない君の存在で私の平静を乱れどこだっても攻撃されるし受け止めなかった防いで待ってるどんな感情でも身に染みるのは私しか知らない赤い水饮ん
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9.エベレストレッチ
T9.エベレ
ストレッチ
作词平田明子作曲増田裕子空に向かい立っているチョモランマエベレ ... て深呼吸これぞベスト
ストレッチ
やわらかく
ストレッチ
エベレ
ストレッチ
やわらかく
ストレッチ
エベレ
ストレッチ
のばしてのばしてきもちいいのばしてのばしてで最高ホー!ヤッホーヤッホー ... て深呼吸これぞベスト
ストレッチ
しなやかに(
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5.ヘイヘイヘイ
あくせく労働おいしいランチ大体はジャンク
ストレッチ
パンツ彼女の问题下众な现代恋爱は冲动伪りのない嘘つまらない日々を不安に感じて叫びたくなることもあるかもしれないねヘイヘイヘイヘイヘイヘイヘイ気にすんなそんなに悪
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11.オープンスクールのうた
K!准备万端!あ、ゼッケン忘れたぁーさあ
ストレッチ
始めようイテテテなんて言ってらんないさあテンション上げてこう!いざ寻常に胜负だ!YES!镜の向こう侧にまだ见ぬ未来描いて思いっきり高くジャンプ!私达の梦が诘まっ
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1.サプリミナル・ダイエット
ったらかしの通贩のサプリをごった煮部屋の
ストレッチ
お预け口だけだった过去の话尾をひくご立派な腹ぼて三段口癖はかれこれforダイエットかなりサブリミナル効果ではまるサプリミナルforダイエット鼻歌もすべてはfor
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4.A live
e“准备をしよう”とか言ってるナオミチが
ストレッチ
それぞれが准备万端お気に入りの曲を聴きながら本気モード开演2分前にステージ袖で待ってる期待と不安が入り混じりのピーク状态でも嫌じゃない待てない今日もこの场所で
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4.ドキドキ☆告白ダッシュ
ガン见なの気づいちゃった?!ドッキドキさ
ストレッチ
できると思うならできる法则があるんだパブロ・ピカソも言っている部活终わりキミがゴールリア充コースフィニッシュしよういくぞ!(いくよ〜)いまだ!ドッキドキ☆告白ダ
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9.busy lady
んばってよ待ってるんデスよパックしながら
ストレッチ
ココロもほぐせメイクにヘアーを研究中!ハタラクのだ!喉を润して涙干かして明日を占って星としゃべってネイルを変えてアイロンをかけてアロマをたいて音を鸣らして髪をさ
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6.山ガールはじめました
ウェイが逆転さあ着きましたでもここからよ
ストレッチ
で准备体操3时间おきの予报晴れいい山日和今日のコース春竜胆や雪柳が见顷ですよ运が良いとリスの亲子に出会えるかも月一女子登山部はのんびりまったり鉄则で歩きながらお
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7.ちぇっく!
とっととやれよアイドリングし过ぎてガス欠
ストレッチ
し过ぎてアキレス腱断裂地図眺めしかし自宅待机あの世まで待ち越す企画会议攻め方覚えたかったらまず殴りかかれ守り方覚えたかったらまず殴られろ顺序はいらない踌躇もいら
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10.眩しく优しく强く
ント大空见上げるように両手を伸ばして気分
ストレッチ
して真っ新な未来踏み出そう Say Good Morning眼差し、晴れ。 Have A Happy Day!梦を连れて眩しく优しく强くどこまでも辉きたくて梦中
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2.今夜も…
はね大人気街中が大兴奋なんて梦见て今夜も
ストレッチ
Ahラーメン一つとポテチを购入部屋に戻ってマンガTime Yeahお汤が沸くまではネットにつぶやく豪华なディナーと书いとこう急に気になるあの子の新曲ダンスを検
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3.0グラヴィティーアワー
読むんだろうねどうでもいいことを…(笑)
ストレッチ
からゴロゴロしたりシートパック干くくらい今じゃなくても…的なハナシを探し出し笑い合ってゆるいテンションピースフルタイム小さい声内绪话邪魔するものはないだんだんだ
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1.ポジティヴマンタロウ
か吐くんじゃないぜ“柳に雪折れなし”毎朝
ストレッチ
してるしさあ!我が道を往けポジティヴマン
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8.东京ニューフェイス
方钟が鸣るシューズのひも结んで见惯れた街
ストレッチ
すればとなりの家のナポリタンのにおいゆうべ読んだ本に载ってたのは喋る犬の话“ほんまかいな”言いながらなぜか梦中になったいっちょバリバリ顽张ってド派手に花咲かせた
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2.眩しく优しく强く
ント大空见上げるように両手を伸ばして気分
ストレッチ
して真っ新な未来踏み出そう Say Good Morning眼差し、晴れ。 Have A Happy Day!梦を连れて眩しく优しく强くどこまでも辉きたくて梦中
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7.TOKYO STOMP
me what you got?丹念に
ストレッチ
左足右足楽しんだモン胜ち意味无し异议无し古今东西からあつめたボムポケット诘めトキョウストンプで乗り込む地球の里まで揺らすぜ爆音このブロウ注意しろ!! back
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1.三日月ストレッチ(腰ほぐし编)
ン1.三日月
ストレッチ
(腰ほぐし编)作词うちのますみ作曲近藤研二ごろんと横になってひ ... なかにも刺激を三日月
ストレッチ(!
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2.三日月ストレッチ(背すじのばし编)
ン2.三日月
ストレッチ
(背すじのばし编)作词うちのますみ作曲近藤研二ベッドにねころん ... れたらねむろう三日月
ストレッチ(!
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1.三日月ストレッチ(背すじのばし编)
ン1.三日月
ストレッチ
(背すじのばし编)作词うちのますみ作曲近藤研二ベッドにねころん ... れたらねむろう三日月
ストレッチ(!
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14.三日月ストレッチ(腰ほぐし编)
14.三日月
ストレッチ
(腰ほぐし编)作词うちのますみ作曲近藤研二ごろんと横になってひ ... なかにも刺激を三日月
ストレッチ(!
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2.沟ノ口太阳族
を守るためにまた今日も一人六畳间で腕立て
ストレッチ
踏んづけても踏んづけてもついえぬ悪はガンコでしつこい油汚れによく似てる今周の汚れは今周のうちにチョチョイのパッパでほらキレイね沟ノ口発の真っ赤なヒーロー fro
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2.Alright!!
前0时君がくれたニットをかぶって真夜中の
ストレッチ
コインランドリ一モ一タ一がぐるぐる回る音昨日のニュ一スも早回しで何ひとつ觉えていないOne Dayそれでも!って纷れ迂んだ社会に挑む月曜“心なし瘦せた?”って君
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2.Good Morning!
ャワーをシャワーシャワーシャワーゆっくり
ストレッチ
のびのび“起きた”ってつぶやくなうなうなう歯磨きを二度するごしごしごしー朝は落ちてくるシャワーシャワーシャワー朝は伸び缩みのびのび朝は过ぎていくなうなうなう朝は
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3.flo jack
た、死の影の谷间からはい上がったエムシー
ストレッチ
リムジンの様にバース伸ばし寝ながらでもおねしょの様ライム漏らし不公平な现状that's what I see人生180度回転オレのstyle is never通
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2.Today
and Run Run and Run
ストレッチ
で目を覚ます体におはよう好きな歌のイントロで走り出そう动き始める世界がスピード上げてくゆっくりゆっくりと始まった a day todayどんな未来も自分で迎えに
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13.だんな様
カノン作曲田村信二入念にお肌の手入れ腹筋
ストレッチ
毎周2回のジム通いずっと绮丽でいたいから外食ばっかり続いてるあなたメタボリックかなりヤバイよそんなに急激に太ったら捕まえた鱼逃げても知らない大切なだんな様かれこ
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1.沟ノ口太阳族
を守るためにまた今日も一人六畳间で腕立て
ストレッチ
踏んづけても踏んづけてもついえぬ悪はガンコでしつこい油汚れによく似てる今周の汚れは今周のうちにチョチョイのパッパでほらキレイね沟ノ口発の真っ赤なヒーロー fro
50
4.Never at once feat.HIMIKO
まずはあくびつけるテレビ回す手首伸ばす足
ストレッチ
Bless this day I say Let the stress just fade away窓开け吹き込む风に乗せて昨日までの悩みとはお别れ日々生まれ
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1.だんな様
カノン作曲田村信二入念にお肌の手入れ腹筋
ストレッチ
毎周2回のジム通いずっと绮丽でいたいから外食ばっかり続いてるあなたメタボリックかなりヤバイよそんなに急激に太ったら捕まえた鱼逃げても知らない大切なだんな様かれこ
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3.帚星
积まれた理屈を越えてその退屈を越えて最近
ストレッチ
を怠ってるからかなぁ?上手く开けないんだ、心が。ぎこちなくてでもね仆らは未来の担い手人の形した光暗闇と戏れ合っては眩しく煌めく“帚星”心配事ばっかり见付けないで
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2.キラキラ冬のシャイニーG
コールフェイシャルと
ストレッチ
甘い诱惑に负けないわキラキラ冬のシャイニーシャイニーGIRL乙女は限り ... コールフェイシャルと
ストレッチ
甘い诱惑に负けないわキラキラ冬のシャイニーシャイニーGIRLキラキラ
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5.School of Rock
”头から体动かす时间ダンスだったらまずは
ストレッチ
からエントリーフットワークアップロックブレイクまだ谁も见たことのないフレーズクレイジーならAとレッグスとクージョー全部盗んでまぜ合わせたフェージョン手取り足取り
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1.帚星
その退屈を越えて最近
ストレッチ
を怠ってるからかなぁ?上手く开けないんだ、心が。ぎこちなくてでもね仆ら ... その退屈を越えて最近
ストレッチ
を怠っているからかなぁ上手く开けないんだ心がぎこちなくて ohでもね
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11.モーニングエール
ckラジオ体操1234 Yeahココロも
ストレッチ
22341日が始まるよ Morning Morning Good Morning动き始めたハートにエールを送るよきらめきときめきうまく着こなして今日も元気にいき
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10.なでしこレボリューション feat.カミカオル& ASA-CHANG
け引きフェイント駆け引き駆け引き不意打ち
ストレッチ
ランチャーロックオン☆狙いさだめるわをオーロラの城覗き见のポセイドン子羊キャラバン二度とは帰ってこれないヘラクレスタフネス恋のパラノイア五臓六腑を駆け巡るパラノ
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10.眠れぬ夜の小夜曲
azineもアニメも
ストレッチ
も瞑想も安眠グッズもなぁーんも効かないビールに绍兴酒に焼酎あるだけみん ... zineもヒルティも
ストレッチ
も瞑想も安眠グッズもなぁーんも効かないビールに绍兴酒に焼酎あるだけみ
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7.もっと
ーネックのミニでモンローウォーク“最新の
ストレッチ
か?”なんてなんなのそのマヌケな切りかえし本当は気付きながら上手くすりぬけた?疑惑を突き付けてよ Honey奋い立たせてるの?まだまだ覚束无いよ Honeyねぇ
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9.谢罪ストレッチ
ァン9.谢罪
ストレッチ
作词野月贵弘作曲野月贵弘八时になりました七时のニュースをお伝え ... ません。”(谢罪して
ストレッチ
…)“诚に申し訳ございません。”(谢罪 ... ざいません。”(谢罪
ストレッチ
…)“谢りゃ良いってもんじゃねぇよ”“いやぁだからこうやってお诧びをし ... ってみましょうか谢罪
ストレッチ(!
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9.Sky Diver
阶段“顽张る”って返事しながら升る心ごと
ストレッチ
してモヤモヤもゴタゴタも全部太阳の下に置いて行こう Sky Diverまるで空を飞べるようにそして Dive To Dreamすごい冒険始まるのよ何を无くすのも
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2.乙女の事情~サマー・ホリデイ
ないうずまく恋のスキャンダルコピーの前で
ストレッチ
乙女はこの顷努力の毎日 Woo-ラッシュの电车ではもみくちゃ息苦しい日常だからあそび上手になぁれ☆Repeatまるで都会の暮しは四角い水槽の中行ったり来たり小さ
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2.乙女の事情~サマー・ホリデイ
ないうずまく恋のスキャンダルコピーの前で
ストレッチ
乙女はこの顷努力の毎日 Woo-ラッシュの电车ではもみくちゃ息苦しい日常だからあそび上手になぁれ☆Repeatまるで都会の暮しは四角い水槽の中行ったり来たり小さ
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12.ミライ☆シュート
!瞬発力でしょみんなとなら行けるんだ心の
ストレッチ
一绪にほぐしたら笑颜になる不思议だね何でも出来るって気がする今すぐに梦を连れて走るんだ胜利のWAVE巻き起こせ“本気”ならば负けないよやりたいならやるしかないじ
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4.モテレッチソング2
軽音楽部顾问)さあみなさん极上のモテモテ
ストレッチ
をはじめますわっ!ボールを使ったモテレッチでパーフェクトなモテボディを作りましょう!ボールをゆっくり右侧へ今度はゆっくり左侧ウエスト意识してナイスボディ!スピー
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6.モテレッチソング
軽音楽部顾问)さあみなさん极上のモテモテ
ストレッチ
をはじめますわよ!ハイ!モテレッチで美しくなってパーフェクトなモテ子になることまちがい无しですわ!左右の足あげモテレッチかかとの上げ下げアン、ドゥ、トゥロワリズ
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69.爱情百倍!正月返上トレーニング☆
、ケガをしてしまっては元も子もないからな
ストレッチ
、のばせっ”ワン・ツー・セイ!セイ!ワン・ツー・セイ!セイ!ワン・ツー・セイ!セイ!ワン・ツー・セイ!セイ!“しなやかなー!筋肉をー!体干をー!意识してー!”ワ
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9.超能力者にありがとう
に悪霊が诘まって血行不良になっているので
ストレッチ
をしましょう深呼吸をしながらはい吸って〜吐いて〜最后に清めの塩をふりかけて…清めの湿布を贴って…清めのホットコーヒーありますけど饮みますか?え?普通に気持ち良か
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1.君がいないと
うわ、ちょっと何?激しすぎるよサリーあ〜
ストレッチ
しときゃよかった君がいなきゃまるでダメそうそうわかるよサリー、だって...何もできない俺もだよ、だって...やる気がしない俺にも歌わせろよわかってるよねでも言っ
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1.You make me happy!
ny shining!ナイスなキャラで心
ストレッチ
してね Pretty Dreamer So many smiling!メゲちゃダメだよ七転び八起きでまたドンマイ!ドンマイ!ドジって凹んでメソメソした时はミンナ
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1.沟ノ口太阳族&続・沟ノ口太阳族
を守るためにまた今日も一人六畳间で腕立て
ストレッチ
踏んづけても踏んづけてもついえぬ悪はガンコでしつこい油汚れによく似てる今周の汚れは今周のうちにチョチョイのパッパでほらキレイね沟ノ口発の真っ赤なヒーロー fro
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1.走れフットボールガール!
“谁よりも速いでスピードスターや!”軽く
ストレッチ
してインサイド蹴りだす空の下ドリブルは快调軽いシュートでフィニッシュ!クラスメート(♀)の女子力↑向上中↑↑それはもちろん知ってます兴味がないわけでもないのです
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16.箒星
积まれた理屈を越えてその退屈を越えて最近
ストレッチ
を怠ってるからかなぁ?上手く开けないんだ、心が。ぎこちなくてでもね仆らは未来の担い手人の形した光暗闇と戯れ合っては眩しく煌めく“箒星”心配事ばっかり见付けないで
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31.美!美!美!ビルドUP!!
わせ1!2!3!4!息を合わせ深呼吸して
ストレッチ
良くできました!!ここからが本题です笑颜忘れず筋肉绝やさず磨いていこう♪渇いた喉に润い与えて先に进もう上腕二头筋笑ってる☆ UM爱 yell発信to you究极
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15.Runner's爽快!
てやわなんか変やな毎日のルーティンみたく
ストレッチ
落ち着かない気持ちを缓めてうちはうちでうちらしくいるそれはとっても気持ちが良くて晴れ渡る気持ち君もわかるかな君は君で君らしくいてうちにとってはかけがえなくて辛気